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经济管理学院团委心理辅导站顺利举办“十里春风,与你同行”活动

发布人:张凡   发布时间:2022-05-19  浏览次数:

为进一步提高大学生的心理素质,促进大学生的身心健康和谐,宣传普及心理健康知识,深入开展心理健康教育,传递勇敢、美好、坚强、向上的生活理念,帮助同学们释放学习和生活中的压力,使同学们乐观面对生活,做到“快乐每一天,自信每一天,充实每一天”,2022年5月15日至18日,经济管理学院团委心理辅导站举办“十里春风,与你同行”活动。

活动现场

心理健康关系到人的健康和成长,心理健康对大学生有抗御心理疾病、提高学习效率、完成学习任务、提高人际交往水平和生活质量的意义。作为新时代的新青年,身上担负着中华民族伟大复兴的重任的同时,自身也面临着升学与就业的双重压力,特别是在疫情防控常态化的大背景下,心理健康尤为重要。本次活动分为三个阶段:第一阶段,参与的同学们以匿名的形式写下最近的烦恼,通过投递“树洞”相互传递,排解烦恼;第二阶段,由学院心理辅导站工作人员通过装扮人形玩偶“大白”给同学们“爱的抱抱”缓解近期压力;第三阶段,参与活动的同学们将烦心事贴在风筝上随风飘远,释放压力。通过以上方式,缓解同学压力,传递温暖,拥抱热情。

此次活动不仅丰富了同学们释放压力的途径,同时也加强了大学生心理健康教育,优化了大学生心理品质,有利于促进同学们健康成长和全面发展。

(撰文:张凡;终审:罗繁荣)

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