近期，大学生心理健康指导服务中心在西校区懿心家园举办“不忘初心，方得始终”大学生自强心理团体辅导，由心理健康指导服务中心崔孝艳老师担任“领导者”。本次团体辅导共包括四个单元，分四次进行，目的是通过游戏互动、讨论分享、团队合作等形式，引导学生认识和探索自己，以积极乐观的心态去接纳自我，接受现实，走出自卑，建立信心，微笑面对生活。

本次团体辅导面向全校学生公开招募成员，全校共有37名同学通过心理健康中心官方微信“懿心家园”自主报名，经心理老师谈话了解，有28名同学适合参加此次辅导。

4月15日晚上，团体进行了第一单元“相逢起航”的活动。由于参加团体辅导的同学来自不同的学院、班级，彼此互不认识，所以刚开始时大多数同学都非常拘谨，举手投足之间还有几分腼腆。在“大小风吹”热身游戏过后，气氛慢慢热络起来。随着“寻人信息卡”、“人机互动滚雪球”游戏的展开，同学们慢慢放下防御，主动沟通、交流，认识逐渐加深。分组后，在组长的带领下，小组成员互相协商、集思广益，形成了各具特色的队名、口号和队旗，“雄鹰”队、“友谊的小船说不翻就不翻”队、“we are 伐木累”队、“枪炮玫瑰”队，精彩的团队展示、响亮的口号赢得了阵阵掌声。之后，在“诺亚方舟”游戏中，四块泡沫板用来模拟遭遇暴风雨侵袭的海上小岛屿，随着岛屿的面积越来越小，团队成员紧紧抱在一起，坚决不让任何一个成员掉入海中，通过这个游戏，同学们纷纷认识到在艰难困境中团结、坚持、责任感的重要性。游戏结束后，同学们坦诚分享各自的感悟与体会，同学们纷纷说：“在越困难的情况下，团队的力量显得越重要。只有所有成员都不抛弃，不放弃，团队的目标才能实现。”

为了引导学生关注自身内心世界，让同学们更深刻地了解、体验团体心理辅导的魅力，大学生心理健康中心遵循“以学生为中心”的工程教育专业认证理念，从4月至12月，围绕大学生常见的心理困扰，每个月定期开展自我探索、人际交往、压力管理等不同主题的心理团体辅导，将团体辅导带到学生身边，让同学们在信任、温暖、支持的团体氛围中，感受身边人带给自己的温暖，在集体中得到心灵的慰藉与成长，并将在团体辅导中的收获与体验扩展到日常生活中，促进学生健康快乐地成长。