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材料学院举办《材料大讲堂》之“生命•营养•健康”

发布人:   发布时间:2012-04-17  浏览次数:
 

李志忠教授题词

     2012年4月10日下午,《材料大讲堂》之“生命•营养•健康”讲座在西校区2-108教室举行,邀请我校生命学院李志忠教授主讲。讲堂由学院副处级组织员王正民主持。
     “顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔” 。李教授用中国古代智者的养生之道开篇,从生命起源、物种繁衍到人体的生长发育,并通过名为“信念”的残疾动物故事,讲述了生命的意义。随后,李教授从营养学的角度出发,详细讲述了“合理膳食”的重要性以及一日三餐的最佳搭配方案,并把各种健康食品的营养成分为大家做了详细的分析与解说,同时告诫同学们尽量远离油炸食品、碳酸饮料等垃圾食品,并且要多喝水、多运动、保持良好心态,身心健康地度过自己的大学时光。
     讲座结束后,李志忠教授欣然题词:“生命之树长清、材料科学辉煌”。鼓励同学们在学好专业的同时注重自身营养与锻炼,早日成为有用人才。
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