讲座现场
康廷虎副教授作报告
2013年5月28日晚，石化学院“化工苑林”专题讲座在西校区大学生活动举行，邀请西北师范大学心理学院心理系副主任康廷虎副教授作“生命的承重与精彩——大学生压力管理与生命教育”专题报告，学校大学生心理健康指导中心王文霞老师、学院全体辅导员以及11、12级本科学生600余人参加了报告会。讲座由学院团委书记骆焕涛主持。
康教授以其独特的、专业的、幽默的方式向广大师生介绍了大学生压力管理与生命教育的相关知识和技巧。针对近几年出现的大学生心理健康问题进行了全面的分析，并对大学生产生压力与轻视生命的原因进行诠释，说明了大学生产生焦虑、抑郁、社会孤独感等不良心理状态的原因及解决方案，即“体验存在”、“有所行动”和“发现价值”三个方面。康教授告诫广大同学，在平时的学习、生活中一定要能够发现自己的兴趣爱好、明确自己的生活的重心、明白自己的需要、确立适合自己的目标、寻找自己身边的快乐、掌握必要的生存技能。最后，康教授就同学们提出的问题做出了详细的解答。
此次讲座，在同学们中推广和宣传了心理健康知识，对培养同学心理健康意识，增加心理调控能力，促进心理健康、人生阅历和专业知识的同步成长，学会正确解决学习和生活中遇到的困难和压力，更好地控制自己的情绪，引导广大同学能够认识自我、接纳自我，体验到自己的存在价值很有益处。
