为加强同学们的心理健康建设，传播心理健康教育的小知识，缓解疫情下的压力、合理释放消极情绪，保持良好的心态，让同学们能借助一些常用技巧来调整自己的心态，正确对待大学生活中的挫折，塑造更加健康的人格，促进同学们的感情，兰州理工大学土木工程学院于11月24号线上举办“心向阳光，疫境生长”疫情防控心理健康知识竞赛。

比赛题目由必答题、抢答题、案例分析题和疫情防控心理健康小知识宣讲组成。在必答题环节，选手们轮番作答，每一次的答题都是快而准，答题过程规范标准。比赛更是设置了一系列的小提示，通过这些小提示，使原本严肃紧张的竞赛赛场气氛变得轻松活跃。

本次活动不仅提高了大学生综合素质，培养了同学们敏捷的思辨能力，营造研讨氛围，扩展大学生视野，同时也丰富我院大学生的课余文化生活，帮助大家拥有一个美好的大学生活。经过此次比赛，同学们对心理知识的了解有了大幅度的提高，在一定程度上也提高了心理素质，增强了同学们对于心理健康的意识，帮助大家更好的了解自己的心理状况，为拥有一个美好的大学校园生活做出有力的保证，此次活动取得了圆满成功。

（撰稿：郝大鹏；审核：陈永泰）