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拒绝焦虑内耗,享受自信人生——经济管理学院开展拒绝焦虑心理主题活动

发布人:许丹   发布时间:2023-12-05  浏览次数:

为帮助同学们告别焦虑,更好地把握生活节奏,促进大学生德智体美劳全面发展,12月3日,经济管理学院在彭家坪校区红柳广场开展拒绝焦虑心理主题活动。

活动分为“心情纸盒”和“你画我猜”两个板块,开展趣味小游戏,前者意在让同学们通过匿名交流情绪话题来缓解焦虑,“你画我猜”则更需要合作共赢的比拼,吸引了同学的热情参与,活动开展井然有序,大家都沉浸在活动带来的轻松愉悦的氛围中,身心的疲惫也得到了有效的缓解。本次活动的成功举办,营造了健康乐观、积极向上的氛围,缓解了同学们的压力和焦虑,活动取得预期效果。

(撰文:许丹;终审:穆龙)

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