为落实新生心理健康教育，提高新生心理素质，加强对新环境的适应。理学院心理健康辅导站于2021年11月18日在线上开展“新生适应心理健康讲座”。此次活动特别邀请了校团委孔艳赟老师主讲，理学院团委书记安星主持本次会议，2021级全体同学参加。

讲座初始，孔艳赟老师围绕“新生心理适应”、“认识心理健康”、“保持心理健康的方法”和“学校心理资源”四个方面向同学们进行具体的介绍，指导同学们如何判断自我心理是否健康，以及如何正确面对心理疾病。讲座中，她引导同学们把过去归零，要认识到自己的不足、学会拒绝、学会独立、正确的看待学习生活中的变化和日常生活中的人际交往，孔艳赟老师把晦涩难懂的语言变得简单易懂，让同学们接受了一次心灵的洗礼。讲座最后，安星对孔艳赟老师的到来表示真挚地感谢并对本次会议进行总结，表明学院会尽心尽责，关注同学们的心理健康问题，让大家拥有一个多姿多彩的大学生活。

健康的心理是身心发展的重要要素之一，对于刚上大学的同学们来说健康的心理更能适应新的环境，能够收获更美好的大学生活。本次会议的成功开展让同学们收益匪浅，认识到拥有健康心理的重要性，在学习生活中保持积极向上、阳光乐观的心态，为未来的学习生活提供了方向。

撰稿：安星；终审：刘全恩。