为宣传和普及心理知识的作用,增强学生的心理素质,11月10日,设计艺术学院组织2023级工业设计专业学生在兰工坪校区大学生活动中心四楼开展新生适应团体心理辅导活动。本次活动由校团委心理健康中心实习教师晁文林老师带领同学们进行。
活动伊始,晁老师以同学们围成一个圆的方式,进行团体心理辅导的讲解和介绍。随后,通过 “小松鼠”“分组介绍叫名字”“扑克牌排序”等心理团辅游戏,为同学们带来一场别开生面的教育体验,让全体新生在参加有趣的心理活动中,掌握了缓解压力的方式,增强了团队协作意识,有效缓解了心理压力。2023级工业设计王宇杰表示:“通过这次心理辅导活动,学到了如何管理自己的情绪、合理释放压力的方法,今后无论遇到多大的烦恼,都会积极向上,乐观面对,做最好的自己。”
本次团体心理辅导活动是学院2023级新生入学教育的重要环节。活动的开展增强了新生心理健康教育的实效性,有助于学生培养良好的心理素质,营造健康、乐观、向上的学校氛围。