为帮助学生更好地理解和处理自己的情绪,减轻焦虑和压力,促进学校的凝聚力并传播正能量。计通学院心理健康辅导站开展“与爱同行,拒绝焦虑”交换心情盲盒活动,活动于2024年4月20日下午4:30至7:30在大学生活动中心广场举行。


活动期间,参与者在便签上写下自己当前的焦虑、烦恼或想要分享的心情,并贴在心理展板上。随后,他们可以领取一张空白明信片,在上面留下温暖的留言,为下一位参与者传递正能量。最后,参与者将随机抽取一张留言明信片,并可在现场领取盲袋礼物一份。


活动现场人气爆棚,参与者们踊跃参与,展现出了积极向上的校园氛围。活动不仅为学生提供了一个开放、包容的交流平台,还增进了学生之间的情感交流与沟通,营造了友爱温情的校园环境,提升了学生的心理韧性和抗压能力。(撰稿:刘鹏程;初审:来明展;终审:高国礼)