为迎接学校百年华诞，进一步推动我校大学生心理健康教育，培养学生自尊自信、理性平和、阳光向上的积极心态，同时引导大学生关爱自我、健康成长、全面发展，5月25日校团委、心理健康指导服务中心在彭家坪校区举办了以“迎校庆、健心灵、促成长”为主题的心理健康教育活动。据悉，本次活动深受广大同学喜爱，共有近2000名同学参与其中。

户外心理咨询

 

户外心理咨询

 

中午12点，“心灵面对面—户外心理咨询”活动在红柳广场如期举行，心理健康指导服务中心专兼职老师，兰州市第三人民医院精神科的4位心理医生为同学们进行了面对面的咨询与交流。经验丰富的心理医生和心理老师们为大家解答生活、学习中遇到的心理困惑，引导同学们更好的认识自我、调整自我、感恩生活。这一活动也鼓励同学们在遇到心理困惑的时候，学会主动求助，引导同学们养成良好的心理保健意识。

心理体验

心理体验

 

 

心灵涂鸦

 

 

手语操

 

 

沙盘体验

 

 

最美微笑作品展

 

在今年的5.25心理健康活动中，心理健康指导服务中心精心设计了心理测试、心理健康知识展、心灵涂鸦、沙盘体验、美丽心情DIY、许愿树、“爱的抱抱”、品香插花、心理作品展等活动环节，旨在引导同学们认真体验当下，在活动中感受快乐，发现自我。

在心理测试区，经过培训的工作人员准备了人格、职业能力倾向、大学生心理健康、抑郁自评、焦虑自评等心理测试，帮助大家更好地了解自己；在心灵涂鸦区，同学们将自己内心世界的想法和态度以手绘的方式表达出来，为同学们提供一个展示内心自我，分享阳光心灵的平台；心理健康知识展，展示了我校心理健康指导服务中心的基本情况、我校各个学院近两年来的心理健康工作以及部分心理保健知识，供同学们了解、学习；在沙盘体验区，同学们在沙盘安全且不受限制的情况下将自己的内心呈现出来，有助于更好地探索自我、接纳自我；此外，现场还有许愿树、“爱的抱抱”、品香插花、美丽心情DIY、心理作品展等内容丰富、形式多样的活动。这些活动让大家放松心情、体验生活中的美和心灵之美，帮助大家更好的探索自我，鼓励同学们表达自我感受，关注心灵、学会爱自己。

活动中，墨宝轩协会的同学以心理健康月主题为内容进行了书法展示，懿心工作室成员为大家带来了诗朗诵《我的五月》以及手语操表演《让世界因我美丽》。这些表演为活动现场增添了热闹的气氛，带来了心灵的放松。

   在今年的5•25心理健康月中，心理健康中心以“迎校庆、健心灵、促成长”为主题，通过举办户外心理咨询、心理剧大赛、系列团体辅导、大学生心理健康专题讲座、心理健康中心体验日等一系列活动宣传普及心理健康知识和理念，深入开展大学生心理健康教育，普及心理健康知识和理念，实施心理健康素质教育，帮助学生健康成长、全面发展。