春风送暖,鸢飞满天。为进一步缓解师生学习与工作压力,营造积极向上的校园心理氛围,4月11日,能动学院以“约‘绘’春天,DIY 纸鸢”为主题,举办第四届“师生心理减压赋能风筝节”活动,全院 100 余名师生齐聚一堂,在手绘创作与户外放飞中舒缓情绪、积蓄能量,共赴一场春日治愈之约。

活动伊始,学院党委副书记陈冲介绍设计初衷:“希望借助手工创作的疗愈力量和户外自然的舒缓氛围,让师生们暂时放下忙碌节奏,在动手实践中释放压力,在与自然互动中疗愈身心,以更轻松、更饱满的状态面对学习与工作”;随后的DIY 手绘环节氛围温馨治愈,师生们围坐成圈,以风筝为画布,绘春日盛景、写未来期许、复刻传统纹样,在交流分享中舒缓神经,让压力随色彩释放,每只风筝都承载着独一无二的心灵印记;绘制完成后,师生们迎着春风放飞纸鸢,色彩斑斓的风筝在蓝天中翱翔,与春日暖阳、葱郁草木相映成趣,大家在奔跑中释放焦虑,在欢笑中增进情谊,于自然中为心灵充电赋能。

此次活动是我院心理辅导站探索“户外+艺术”心理赋能模式的生动实践,将心理减压与传统文化、手工创作、户外实践深度融合,有效舒缓了师生情绪,搭建了温暖的心灵交流平台。未来,辅导站将持续聚焦师生心理健康需求,开展更多多元心理赋能活动,为师生心理健康保驾护航。(图/文:周婷;审核:杜丽芳;终审:朱毓杰)